Pain plat à l'oignon français

Dernières recettes

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Faites ce pain plat pour une soirée agréable ou comme apéritif rapide et facile!PLUS +MOINS-

Mis à jour le 20 septembre 2016

cuillères à soupe de sauce Worcestershire (omettre si végétarienne)

(13,8 oz) peut Croûte à pizza réfrigérée Pillsbury ™

oz. fromage cheddar blanc fort ou gruyère, râpé

Masquer les images

1
Préchauffer le four à 425 ° F.
2
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et ajouter le beurre. Ajouter les oignons et la cassonade et cuire environ 10 minutes, en remuant fréquemment jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Ajouter lentement la sauce Worcestershire et laisser cuire dans les oignons. Continuez à cuire les oignons jusqu'à ce qu'ils soient caramélisés à votre goût.
3
Déroulez la pâte à pizza et étalez-la aussi fine que possible sur un morceau de papier sulfurisé. Transférer la pâte sur une plaque à biscuits. Étalez la pâte avec les oignons. Ajoutez le fromage.
4
Cuire au four de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le pain plat soit croustillant et que le fromage ait fondu. Garnir de thym frais.

Conseils d'experts

Essayez d'ajouter des champignons avec les oignons pour des légumes supplémentaires et une bonne saveur!

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion

Calories: 410
Calories provenant des lipides: 200

% Valeur quotidienne

Graisse totale: 22g; 35%
Gras saturé 13 g 63% Gras trans 1g
Cholestérol: 60 mg; 20%
Sodium: 740 mg; 31%
Potassium: 135 mg; 4%
Glucides totaux: 38 g; 13%
Fibre alimentaire 1g 4% Sucres 8 g
Protéine: 14 g

Vitamine A: 10%; 10%
Vitamine C: 2%; 2%
Calcium: 25%; 25%
Le fer: 15%; 15%

Échanges:

2 amidon; 0 fruit; 1/2 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 1/2 légume; 0 Viande très maigre; 0 Viande maigre; 1 viande riche en matières grasses; 2 1/2 matières grasses;